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Tuesday, April 19, 2016
Reto del Dia - Abdominales
Alístate para el verano ahora asiendo 200 ejercicios abdominales. 20 crunches, 20 crunches con elevación de piernas, 20 side crunches por el lado derecho, 20 side crunches por el lado izquierdo, y 20 bicicletas. Repite.
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